شیردهی هنگام سرماخوردگی

با این وجود هنگامی که بیمار هستید، سعی کنید تا جایی که می‌توانید نوزاد را در برابر باکتری‌ها و ویروس‌ها قرار ندهید. نوزادان بیشتر احتمال دارد سرما بخورند و به عوارض ناشی از آن دچار شوند. بنابراین احتیاط‌های بهداشتی را رعایت کنید، برای مثال دست‌هایتان را به صورت مکرر بشویید، درون دستمال سرفه و یا عطسه کنید (و سپس دستمال را دور بیاندازید)، و رابطه چهره به چهره خود را با نوزادتان محدود کنید. خوب است هنگام شیر دادن به کودک از ماسک استفاده کنید، تا از عطسه کردن، سرفه کردن و تنفس به صورت مستقیم و به سمت نوزادتان جلوگیری نمایید. اگر بسیار مریض هستید یا نگرانید که کودکتان در معرض بیماری قرار بگیرد، می‌توانید شیر خود را بدوشید و از شخص دیگری بخواهید تا آن را به نوزادتان بدهد.